Motivation, vart är du?
Jag förstår inte att det ska vara så jäkla svårt att bara komma igång. Jag vill så gärna börja träna, jag vill nå mitt mål. Men ändå lyckas jag inte tvinga ut mej själv på en joggingrunda. Jag vill visa att jag också kan. Blir galen på mej själv, jag har ingen motivation alls. Det är inte så att jag inte tycker om min kropp, jag vill bara bli lite smalare. Känna mej bekväm lixom. Och istället för att gå ut och springa så trycker jag i mej en påse godis typ ..
Ni som tränar, hur gör ni? Är sjukt tacksam för tips för jag är less på det här nu!